Übergewicht & Adipositas

Wenn Diäten nicht mehr weiterhelfen

Viele kommen zu uns, nachdem sie es mehrfach allein versucht haben. Langfristige Erfolge blieben jedoch aus.

Hinter diesem Muster stehen Mechanismen, die sich untersuchen lassen. Genau dort fangen wir an.

Wann kann das sinnvoll sein?

✓Wenn mehrere Anläufe hinter Ihnen liegen
✓Wenn Blutdruck, Blutzucker oder Blutfette auffällig geworden sind
✓Wenn eine Vorerkrankung oder Medikation die Lage verkompliziert
✓Wenn Sie sich ärztliche Unterstützung wünschen
Ernährungsmedizin
✓Ärztliche Anamnese & körperliche Untersuchung
✓Laborprofil für Stoffwechsel & Hormone
✓Messung der Körperzusammensetzung
✓Therapieplan & schriftliche Empfehlungen
✓Verlaufskontrollen, solange Sie sie brauchen

Selten liegt es nur am Essen

Stoffwechsel

Insulinresistenz, Blutzucker & Blutfette. Hier entscheidet sich, welche Ernährungsform überhaupt greifen kann.

Hormone

Schilddrüse, Cortisol & bei Frauen der Zyklus. Häufig übersehen, wenn das Gewicht trotz Umstellung steht.

Medikamente

Manche Präparate begünstigen eine Gewichtszunahme. Ein Blick auf Ihre Liste gehört deshalb an den Anfang, nicht ans Ende.

Schlaf

Zu wenig oder gestörter Schlaf verschiebt Hunger & Sättigung messbar. Bei Verdacht auf eine Schlafapnoe klären wir weiter ab.

Alltag & Belastung

Schichtdienst, Stress & unregelmäßige Mahlzeiten. Ein Plan, der Ihren persönlichen Alltag ignoriert, wird nur schwer langfristige Erfolge erzielen.

Vorgeschichte

Wir nehmen uns Zeit für Ihre Geschichte & die Wege, die Sie bereits ausprobiert haben.

Vom Befund zum Plan

01

Bestandsaufnahme

erster Termin

Alles Wesentliche an einem Vormittag: Gespräch, Untersuchung, Blutentnahme & Messung.

02

Einordnung

nach dem Laborbefund

Wir gehen die Werte gemeinsam durch. Manchmal steht hinter dem Gewicht eine behandelbare Ursache, etwa an der Schilddrüse oder im Zuckerstoffwechsel.

03

Gemeinsame Ziele

im selben Gespräch

Wir einigen uns auf wenige, überprüfbare Schritte.

04

Begleitung

in festen Abständen

Wir schauen auf Werte, den Verlauf & passen den Plan bei Bedarf an.

Häufige Fragen

Ich habe schon vieles probiert. Was ist hier anders?▾

Bei uns steht die Untersuchung vor dem Plan. Die sechs Faktoren weiter oben sind keine Theorie, jeder einzelne hat bei uns schon Therapien in eine andere Richtung gelenkt.

Arbeiten Sie mit Medikamenten zur Gewichtsreduktion?▾

Ob eine medikamentöse Unterstützung infrage kommt, ist eine ärztliche Einzelfallentscheidung & hängt von Befunden, Vorerkrankungen & Begleitmedikation ab.

Begleiten Sie auch vor & nach einer Operation?▾

Ja. Vor einem adipositaschirurgischen Eingriff gehört eine ernährungsmedizinische Vorbereitung dazu, danach eine langfristige Begleitung mit Kontrolle der Nährstoffversorgung.

hey dr. schaaf!

Gerne berate ich Sie & beantworte Ihre Fragen. Vereinbaren Sie jetzt ein unverbindliches Beratungsgespräch.

Ihr Dr. med. Lucas Schaaf

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Praxis für Allgemein- & Ernährungsmedizin
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